やっと買えた、うーらさんの「オーガニックレシピ手帖」。 そのなかから三品プラススープ。 ・アボガドねぎ味噌(ごはんにのせて)赤パプリカ添え ・ひよこ豆のベジつくね(ひじき、ねぎ、れんこん、大葉) ・長芋ときゅうりのたたき梅和え ・きのことねぎの中華…

自分が読みたいような論文がない。なら、自分で書くことを目指す。